Alkohol a krvný cukor: účinok na zvyšujúce sa hladiny

Každá osoba sa sám rozhodne, či si vezme alkoholické nápoje alebo sa rozhodne pre zdravý životný štýl. Hlavná vec je, že človek, ktorý aspoň príležitostne pije, je zdravý a nemá chronické ochorenia. V takomto prípade nebude používanie alkoholu v rozumných medziach škodlivé pre zdravie.

Situácia je iná, ak je zdravie človeka podkopané a má rôzne druhy chorôb. Zvlášť alkohol môže byť pre diabetikov nebezpečný. Tento typ ochorenia zriedka prechádza bez zásahu do tela. V tomto prípade alkoholické nápoje ovplyvnia všetky postihnuté orgány a spôsobia ďalšie poškodenie nezdravého tela.

Účinok alkoholu na glukózu v krvi

Ľudia, ktorí majú vysokú hladinu cukru v krvi, by mali mať úplné informácie o tom, ako alkohol ovplyvňuje hladiny glukózy. Táto otázka bola opakovane skúmaná vedeckými odborníkmi a lekári dospeli k záveru, že alkohol sa správa vo vzťahu k diabetikom, je veľmi nepredvídateľný a výsledky môžu závisieť od mnohých rôznych dôvodov.

Po prvé, musíte vedieť, že rôzne alkoholické nápoje môžu ovplyvniť cukor a jeho ukazovatele v krvi inak. Niektoré typy alkoholu môžu zvýšiť hladinu glukózy, zatiaľ čo iné, naopak, ich znižujú. Hladiny krvného cukru sú spravidla také sladké nápoje ako vína, likéry, ktoré obsahujú zvýšené množstvo cukru. Silnejší alkohol, ako je suché víno, brandy, vodka, znižuje hladinu glukózy v krvi.

Taktiež miera dopadu na telo má množstvo spotrebovaného alkoholu a frekvencia jeho vstupu do tela. Čím vyššia je dávka alkoholického nápoja naraz, tým aktívnejšie alkohol znižuje hladinu cukru v krvi. Tento stav môže viesť k rozvoju hypoglykémie.

Dôležitú úlohu zohráva prítomnosť osoby, ktorá užíva alkohol, tieto alebo iné chronické choroby, okrem cukrovky. Ako sa správa tela po užití alkoholu, závisí od toho, ako je zdravý pacient, či má problémy s pečeňou alebo pankreasou, či trpí obezitou a či má individuálne vlastnosti reakcie na alkohol.

Prečo je alkohol zakázaný pri cukrovke?

Pre tých ľudí, ktorí trpia cukrovkou, sa odporúča odmietnuť užívať alkohol aj v malých množstvách. Ako viete, alkohol vstupujúci do tela má primárne škodlivý účinok na pečeň, ktorý hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní normálneho zdravotného stavu diabetikov. Najmä pečeň spracováva glykogén, čím zabraňuje dramaticky klesajúcim hladinám cukru v krvi.

Pankreas tiež trpí konzumáciou alkoholu a navyše rakovina pankreasu, ktorej príznaky a symptómy sa prejavujú bolesťou, je tiež spôsobená nadmernou konzumáciou alkoholu. Faktom je, že tento orgán je zodpovedný za výrobu inzulínu v ľudskom tele, ktorý je potrebný pre diabetikov. Porucha funkcie pankreasu v budúcnosti je ťažké liečiť a považuje sa za vážnu chorobu.

Navyše alkohol nepriaznivo ovplyvňuje periférny nervový systém a ničí neuróny. Podobne sa prejavuje aj cukrovka, ktorá narušuje prácu už slabého nervového systému.

Diabetes mellitus často vedie k obezite, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje kardiovaskulárny systém. Alkohol vo veľkom množstve a s častým používaním rýchlo vylučuje svaly srdca, tepien a steny krvných ciev. Inými slovami, vysoká hladina cukru v krvi a alkoholu sú takmer nezlučiteľné pre tých, ktorí si želajú zachovať svoje zdravie.

Aký alkohol je prijateľný pre cukrovku?

Na všetkých oslavách a slávnostných podujatiach sú vždy ponúkané alkoholické nápoje. Medzitým diabetici potrebujú vedieť, ktorý alkohol je škodlivý pre zdravie a ktorý je prijateľný v malých množstvách. Pri výbere alkoholických nápojov je potrebné dbať na obsah cukru v kompozícii, na percento pevnosti, ako aj na hladinu kalórií v pití.

Spomedzi prijateľných alkoholických nápojov pre ľudí s cukrovkou sú:

  1. Prírodné hroznové vína. Bolo by lepšie, keby bolo víno vyrobené z tmavej hroznovej odrody, pretože obsahuje potrebné kyseliny a vitamíny, ktoré môžu mať prospech pre pijan. Denne sa odporúča piť maximálne 200 ml vína.
  2. Na druhom mieste sú silnejšie alkoholické nápoje, ako brandy, gin, vodka. Nemajú žiaden cukor, ale sú to vysoko kalorické nápoje, takže maximálna dávka na zaklopanie môže byť maximálne 50-60 ml.
  3. Vermút, alkohol a alkoholické vína sú na treťom mieste z hľadiska prípustných alkoholických nápojov. Zloženie takéhoto alkoholu súčasne zahŕňa dostatočné množstvo cukru a etanolu, takže sú pre diabetikov nežiaduce.

Pri cukrovke by ste nemali piť pivo, napriek tomu, že sa považuje za jednoduchý a užitočný nápoj. Faktom je, že významné množstvo opitého piva môže viesť k oneskorenej hypoglykémii, ktorá je nebezpečnou chorobou.

Niekoľko tipov na konzumáciu alkoholu pri cukrovke

Ľudia, ktorí majú vysokú hladinu cukru v krvi, je pri opatrnom pití alkoholu opatrný. V žiadnom prípade nemôžete piť na prázdny žalúdok, používať ako občerstvenie potraviny so zvýšeným množstvom sacharidov, nemôžete sa aktívne cvičiť pri pití alkoholu.

Počas slávnosti budete musieť pravidelne monitorovať hladinu cukru a skôr, ako sa budete pospať, prejdite testom. Je žiaduce, aby sa na sviatku vždy nachádzali vedomí ľudia, ktorí by kedykoľvek boli schopní pomôcť pacientovi v prípade potreby a nemôžu používať tablety na zníženie hladiny cukru v krvi spolu s alkoholom.

Preto sa dá jednoznačne povedať, že alkohol vo veľkom množstve spôsobuje škodu všetkým a nie iba diabetikom. Preto je potrebné dodržiavať všetky preventívne opatrenia av niektorých prípadoch stojí za to odmietnuť piť, než obnoviť vaše zdravie.