Diabetes Cinnamon: Ako si vyrobiť a prezrieť si recepty

Škorica patrí do rodiny vavrín a môže byť použitá nielen na varenie. Rastlina sa vyrovná s niektorými zdravotnými problémami, napríklad:

  • eliminuje plynatosť;
  • má priaznivý vplyv na priebeh diabetu 2. typu;
  • upokojuje kŕče v svaloch tráviaceho traktu;
  • zabraňuje nevoľnosti, vracanie;
  • pomáha vyrovnať sa so stratou chuti do jedla;
  • znižuje výskyt hnačky;
  • pomáha bojovať proti infekciám v tele.

Okrem toho môže byť škorica použitá na odstránenie takýchto ochorení:

  1. pomočovanie;
  2. impotencia;
  3. testikulárna hernia;
  4. reumatizmus;
  5. angína pectoris;
  6. problémy s obličkami;
  7. záchvaty;
  8. prejavy menopauzy;
  9. amenorea;
  10. na čistenie krvi.

Táto rastlina sa ukázala ako vynikajúca kozmetika, súčasť nosových sprejov, kvapalín na klokanie, zubnú pastu, ale hlavne škorica sa nestratila v cukrovke a zohrávala svoju úlohu pri komplexnej liečbe tejto choroby.

Je škorica oprávnená v prípade cukrovky?

Pred nejakým časom boli vykonané špeciálne štúdie na zabezpečenie toho, že škorica pri cukrovke má priaznivý vplyv na zdravotný stav pacientov s diabetom 2. typu. V ich priebehu neboli prijaté žiadne konečné rozhodnutia a z tohto dôvodu lekári odporúčajú používať škoricu na takéto ochorenia s mimoriadnou opatrnosťou.

V zásade existujú dva varianty škorice na našich regáloch. Prvým z nich je skutočná škorica (nazývajú sa to tiež Ceylon čučoriedka), druhá je jej kassia príbuzná rastlina Cinnamon (iný názov je čínsky hnedý strom). Je to druh druhov škorice, ktorý sa predáva všade v našej krajine a používa sa na pečenie a prípravu kulinárskych jedál. Táto falošná škorica sa líši od jej skutočných vlastností a účinkov na telo. To môže vysvetliť rôzne interpretácie výsledkov výskumu zameraného na zistenie účinku škorice na diabetikov.

Korichnik Ceylon - silná a ostrá rastlina. Práve z toho vyrába elitný prášok s drobnou štruktúrou. Aby ste to urobili, nepoužívajte celú rastlinu, ale len tenkú vnútornú vrstvu kôry. Cassia je viac podobná stromu vo svojej štruktúre a celá kôra sa používa ako jedlo.

Vedecké štúdie ukázali, že škorica akéhokoľvek druhu môže v niektorých prípadoch zlepšiť kvalitu diabetickej krvi znížením hladiny glukózy. To je spôsobené tým, že rastlina pomáha znižovať hladinu cukru znížením inzulínovej rezistencie. Avšak prax ukázala, že pri diabete mellitus druhého typu by sa mohol zvýšiť aj cukor po konzumácii škorice, takže nie všetky recepty so škoricou môžu byť pozitívne vnímané.

 

Táto skutočnosť opäť potvrdzuje, že účinok škorice na zdravotný stav bude plne závisieť od chemických vlastností konkrétnej rastliny, ktorá sa používa ako liek. Celý okamih tejto situácie spočíva v tom, že doteraz sa nestanovil jediný typ a forma škorice, ktorá by bola použitá ako výhra pre liečbu cukrovky.

Každý, kto je presvedčený o výhodách škorice, bude vedieť, že zníži hladinu cukru v krvi v 24% prípadov a normalizuje cholesterol na 18%, ak sa užíva pravidelne. Tieto údaje boli získané z dobrovoľníckej štúdie. Okamžite vidíme, ako znížiť hladinu cukru pomocou škorice.

Za 40 dní sa podali jedlo od 1 do 6 g škoricového prášku. Tieto údaje jasne ukazujú, že účinnosť škorice pri cukrovke neprekročilo ani míľnik 50 percent. Veľká časť subjektov nedostala požadovaný výsledok buď pri znižovaní hladiny cholesterolu, alebo pri poklese glukózy v krvi.

Možné riziká konzumácie škorice

Ak pacient s diabetom typu 2 nemá problémy s pečeňou, škorica pre neho sa stane úplne bezpečným produktom, ktorý možno bezpečne užívať. Látka nie je umiestnená ako liek, pretože je to len doplnok stravy a veľa receptov na pečenie ju obsahuje.

Všetci, ktorí pevne veria v účinnosť liečby cukrovky typu 2 so škoricou, by si mali byť jasne vedomí toho, že výrobcovia nemusia dokazovať bezpečnosť svojich výrobkov všetkými spôsobmi. Množstvo regulačných orgánov rýchlo odstráni všetky biologicky účinné látky z trhu, keď zistia potenciálnu hrozbu ich použitia.

Tí, ktorí plánujú kúpiť a prijať prísady do škorice ako zložky, by mali starostlivo prečítať štítok o výrobkoch a pokyny na jeho používanie. Je dôležité pochopiť, aké ďalšie zložky sú prítomné v príprave. Je nevyhnutné zastaviť výber tých výrobcov a ochranných známok, ktoré majú dobre známy názov a dlhú históriu svojej činnosti. Takýto prístup pomôže odmietnuť tovar nekvalitných, málo známych firiem a stať sa istou zárukou čistoty a bezpečnosti výrobku. To sa však týka aj toho, ako si vybrať napríklad sladidlo stevia, alebo akýkoľvek iný výživový doplnok.

Interakcia škorice s inými liečivými bylinkami

Schopnosť škorice redukovať glukózu v krvi môže byť škodlivá, ak je kombinovaná s inými rastlinami, ktoré majú podobnú orientáciu. Takže nasledujúce doplnky môžu viesť k nadmernému poklesu hladiny cukru v krvi:

  • chróm;
  • horký melón;
  • cesnak;
  • gaštan konský;
  • ďábelský pazúr;
  • kyselina alfa-lipoová;
  • senovka grécka;
  • skorocel;
  • Panax;
  • Sibírsky ženšen.

Rovnaké pravidlo bude úplne spravodlivé, pokiaľ ide o lieky, ktoré kontrolujú hladinu cukru v krvi pri cukrovke 2. typu. Ak váš lekár rozhodne, že používanie škorice nebude nadbytočné pri cukrovke, bude potrebné pozorne sledovať glukózu. Pri prudkom poklese jeho hladiny je dôležité okamžite informovať lekára.

Liečba cukrovky typu 2 so škoricou môže mať negatívny vplyv na pečeň a jej prácu. Ak má diabetik problémy s fungovaním orgánu, potom bez súhlasu lekárov nie je možné začať konzumovať škoricu na liečivé účely.








Pozrite si video: Cinnamon for Blood Sugar Control. Dr Michael Greger (Jún 2019).