Zloženie a prospešné vlastnosti granátového jablka

Granátové jablko je pestované všade, kde je mierne podnebie a zimy majú tendenciu byť teplé, napríklad na Kaukaze, v južnom Rusku av Strednej Ázii.

Od dávnych čias bola rastlina oceňovaná nielen kvôli jej pestro sfarbeným plodom, ktoré majú osviežujúce a povzbudzujúce vlastnosti, ale aj ako silná droga.

Čo je to užitočné exotické ovocie?

Zloženie a užitočné vlastnosti

Čerstvo stlačená šťava z granátového jablka obsahuje askorbovú, folikovú a niektoré iné kyseliny, P-aktívne katechíny a anthocyaníny, ktoré majú P-vitamínovú aktivitu, vitamíny B1, B2, B5, B6, B9, E, A a tiež mikroelementy - železo, draslík, horčík, , sodík, fosfor. Aminokyseliny, rozpustné polyfenoly, pektíny, antioxidanty sú tiež prítomné v ovocí.

Vitamín E obsiahnutý v ovocí stimuluje produkciu progesterónu. Preto lekári odporúčajú tento plod počas tehotenstva. Vitamín A ovplyvňuje kožu, sietnicu. Fytoestrogény, ktoré tvoria ovocie, zlepšujú stav ženského reprodukčného systému.

Vitamín B5 alebo kyselina pantoténová je zodpovedný za redox procesy v ľudskom tele. Tiež sa nazýva vitamín mládeže. Podieľa sa na produkcii hepatálnych hormónov.

Vitamín B6 alebo pyridoxín sa podieľa na syntéze radových hormónov, prenosu informácií o génoch, zlepšuje vstrebávanie železa v tele. Dostatočné množstvo vitamínu v tele je schopné urýchliť proces obnovy. Vďaka nemu sa dermatitída uzdravuje rýchlejšie. Vitamín B9 zlepšuje fungovanie nervového systému a pamäte.

Organické kyseliny, a predovšetkým kyselina askorbová, zvyšujú odolnosť tela voči nachladnutiu a iným ochoreniam, posilňujú krvné cievy. Bez kyseliny listovej nie je možná normálna tvorba krvi, čo je užitočné pre tehotnú ženu a jej nenarodené dieťa.

Polyfenoly chránia bunky pred pôsobením voľných radikálov a deštrukcie. Granátové jablko sa považuje za produkt s najväčším antioxidačným účinkom. Má tiež silné antimikrobiálne zameranie a môže dokonca zničiť baktérie, ktoré vyvinuli rezistenciu voči antibiotikám.

Takmer rovnako v granátovom draslíku a horčíku. Draslík hrá hlavnú úlohu pri udržiavaní rovnováhy vody a soli. Zlepšuje aj funkciu srdca, znižuje tlak, zodpovedá za funkciu obličiek, prenos nervových impulzov.

Ovocie obsahuje veľa vlákniny, ktoré má pozitívny účinok na črevnú aktivitu, stimuluje jeho pohyblivosť, odstraňuje toxíny z tela. V plodoch existujú aj látky, ktoré ovplyvňujú prevenciu infekcie parazitmi.

Pektíny, ktoré tvoria granátové jablko, poskytujú protizápalový účinok. Obzvlášť ovocie je užitočné pri chorobách čriev, ako je kolitída, hnačka a ďalšie.

Terapeutické použitie

Granátové jablko má osviežujúcu, tonizujúcu, stimulujúcu chuť a zlepšuje tráviaci účinok. Okrem toho má protizápalový, astringentný, anti-febrilný a proti kašľu účinok. Výhoda plodu sa rozširuje na takmer všetky orgány a systémy ľudského tela.

Bežná zimnica

Granátové jablká zabíjajú baktérie lepšie než akékoľvek zmesi. So studenou, zvýšenou teplotou môžete piť šťavu, zriedenú vodou (1: 2) a rovnakým nápojom 3-4 krát denne, kloktať boľavé hrdlo. Teplota sa mierne znižuje, nie ako z tabliet, ktoré výrazne znižujú nielen teplotu, ale aj imunity.

So silným, suchým kašľom, horším v noci a udržiavaním v bdelosti, pripravte nasledovný prostriedok: stlačte 1 tabuľku z veľmi kyslého ovocia. lóže. šťava. Nasajte výslednú kvapalinu pred spaním a potom prehltnite. Robiť každú noc v noci po dobu 20 dní.

Granátové jablko sa správa bez poškodenia imunitného systému. Dokonca aj bolesť v krku prechádza rýchlo a bez komplikácií, ak počas choroby piť veľa zriedenej šťavy a kloktať je. Vo svojej čistej forme sa môže tiež konzumovať, ale pre citlivý žalúdok to nie je vždy dobré, pretože v granátovom jablku je pomerne veľa kyselín.

Srdce a tlak

Granátové jablko má diuretický účinok, znižuje tlak a preto je užitočné pre srdce a cievne systémy. Taníny obsiahnuté v ovocí, posilňujú steny kapilár, zvyšujú ich pružnosť.

Ovocie je dobré pre srdce a skutočnosť, že obsahuje veľké množstvo draslíka, ktoré zabezpečuje normálne fungovanie tela. Prvok tiež pomáha udržiavať správnu hladinu horčíka v tele, čo je tiež veľmi dôležité pre fungovanie srdca.

Granátová šťava zabraňuje tvorbe aterosklerotických plátov na stenách krvných ciev, to znamená, že poskytuje srdcové svaly a iné orgány s dostatočným množstvom kyslíka a živín. Navyše, nápoj je vhodný pre krv, pretože prispieva k jeho zriedeniu, čo tiež uľahčuje pohyb po krvnom riečisku.

Úpia a hnačka

Organické kyseliny obsiahnuté v granátovom jablku zlepšujú stav črevnej mikroflóry.

Ovocná šťava sa používa na hnačku.

Má silný adstringentný účinok vďaka vysokému obsahu trieslovín, zabraňuje vylučovaniu vody a živín z tela, kompenzuje nedostatok niektorých stopových prvkov a vitamínov.

Polyfenoly obsiahnuté v nápoji majú selektívnu schopnosť zabíjať mikróby. Po prvé, mikróby, ktoré spôsobujú črevné poruchy vrátane dyzentérie, sa dostanú do svojho zorného poľa.

hemoroidy

Pred začatím liečby musíte na trhu kupovať koriol a granátové jablko. Spánok by mal ísť na polovicu hladom, v noci by nemal byť plný.

Ráno, na prázdny žalúdok, jesť dve rimelové jadrá bez dužiny, umývať s lyžicou šťavy z granátových jabĺk s 5 kvapiek šťavy z aloe vrie zriedené v ňom. Bones prehltnú 20 minút pred raňajkami. Potom jesť kvapalné mliečne kaše alebo polievky, niekedy môžete do ranného menu pridať tvaroh.

Anémia a imunita

Ak šťava nepoškodí tráviaci systém kvôli jeho vysokej kyslosti, potom s anémiou, môže byť opilý nezriedený. Vezmite si jedno alebo pol sklo trikrát denne pred jedlom.

Zároveň by sa mala dodržiavať odporúčaná lekárska výživa. Kurz terapie môže byť až štyri mesiace, potom by mala nasledovať mesačná prestávka.

Na posilnenie obranyschopnosti tela môžete použiť nasledujúci recept. Šťava je vytlačená z cukrovej repy, mrkvy, granátových jabĺk a citrónov. Prvé dve prísady musia byť odobraté 3 kg, každé dve 2 kg. Pred preskočením všetkého cez odšťavovač je citrónovou drť ukameňovaná.

Do výslednej šťavy (2 kg) sa pridá med a dá sa do chladničky. Nápoj sa odporúča piť 30-50 ml ráno av noci na jeden mesiac. Potom urobte prestávku a podľa potreby opakujte.

Úprava cukru v krvi

Granátové jablko zlepšuje zloženie krvi, reguluje obsah glukózy v ňom, podporuje prácu pankreasu.

Tieto vlastnosti vyžadujú použitie pri cukrovke 2. typu. Okrem toho granátové jablko pomáha posilniť imunitné sily tela, zvládnuť ochorenie alebo vírus.

Pre diabetikov trpiacich častými záchvatmi smädu je možné pripraviť vynikajúci osviežujúci nápoj na základe ovocia, ktorý bude tiež veľmi užitočný na podporu zdravia.

Pri cukrovke sú koncentrované šťavy nežiaduce na pitie, pretože to môže spôsobiť hyperglykémiu. Z tohto dôvodu sa nápoj z granátového jablka musí zriediť vodou.

Liečba alkoholizmu

Tí, ktorí zneužívajú alkohol, nie sú nikde milovaní. Azerbajdžan našiel dobrý spôsob, ako zachrániť ľudí pred touto závislosťou. Aby ste to dosiahli, mali by ste pripraviť liek založený na dvoch zložkách - z granátového jablka a kapusty.

Čerstvá kapustová mrka a stlačte šťavu z výslednej hmoty. Potom vyberte zrná, vložte ich do tolkushka. Samotné zrná sú vybrané, pretože nie sú potrebné. Zostávajúca buničina je mletá na vypustenie šťavy.

Potom obe zložky premiešajte v rovnakých dávkach a podávajte pacientovi trikrát denne, 1 pohár pred jedlom. Takéto liečenie musí podporovať túžba pacienta liečiť sa zvykom zničiť život a zdravie. O týždeň neskôr začne záujem o alkohol postupne klesať.

Kto je kontraindikovaný?

Granátové jablko je jedným z najsilnejších liečivých rastlín, ktoré majú nielen vynikajúcu chuť, bohatú sadu živín, ale aj zriedkavú liečivú silu. Ale je možné jesť svoje ovocie každému bez výnimky? Ako každý náplasť, granátové jablko má aj množstvo kontraindikácií.

Vzhľadom na vysokú koncentráciu organických kyselín je nápoj z granátového jablka nežiaduci u pacientov s hyperaktívnou gastritídou, pankreatitídou a ulceratívnymi léziami zažívacieho traktu. Pitná šťava má fixačný účinok na črevnú funkciu, preto je potrebné ju brať s opatrnosťou, ak ste náchylní na zápchu alebo hemoroidy.

Šťava znicí zubnú sklovinu, takže je lepšie ju piť, držať rúrku v ústach alebo po ústne vypláchnuť úst. Na zmiernenie deštruktívneho účinku kyselín obsiahnutých v nápoji sa môže zriediť repkovou a / alebo mrkvovou šťavou (1: 1).

Existuje alergická reakcia na exotické ovocie alebo individuálna intolerancia na produkt, ktorý môže vzniknúť. 200 - 250 ml čerstvo pripraveného nápoja sa považuje za dennú normu.

Zvyčajne sa má užívať ráno na prázdny žalúdok. Prekročenie odporúčanej dávky kvôli vysokej koncentrácii tanínov môže spôsobiť nežiaduce účinky.

Video o výhodách a škodách na exotickom ovocí:

Ako si vybrať šťavu v obchodnej sieti?

Na výrobu šťavy sa používa iba zrelé ovocie. Musia byť dôkladne umyté a potom rozrezané na 2-4 kusy. Okamžite stlačte šťavu pomocou ručného lisu. Potom napustite kvapalinu, odstráňte nečistoty a zahrejte na 85 stupňov. Nalejte do pripravených obalov (poháre, fľaše) a nasypte ich sterilizovanými viečkami.

Azerbajdžan produkuje najlepšiu šťavu z granátového jablka na svete. Preto by ste mali vždy venovať pozornosť výrobcovi tohto výrobku. Podobné informácie možno získať starostlivým čítaním štítku vloženého na obale (fľaši) so šťavou.

Je tiež potrebné starostlivo preskúmať zloženie nápoja. V ideálnom prípade by sa okrem hlavného produktu nemalo nachádzať nič. Ak na štítku ukáže, že ide o cukor alebo iné sladidlá, je lepšie, aby sa takýto produkt nekupoval, pretože ide o zrejmé falzifikáty.

Okrem toho musíte venovať pozornosť dátumu výroby. V Azerbajdžane sa plody odoberajú v októbri až novembri, to znamená, keď začína ich úplná zrelosť. Preto, ak je dátum výroby veľmi odlišný, musíte premýšľať, je to prirodzený produkt?